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瘦身提升體能孟凡雨晉級8強(qiáng) 積極調(diào)整狀態(tài)盼恢復(fù)排名
2023年7月16日,國際大獎賽全國資格選拔賽遼寧葫蘆島站8強(qiáng)名單出爐,孟凡雨以連贏4場的成績成功殺入出線輪。 幾個(gè)月沒見孟凡雨,再見到他讓人眼前一亮。利用三個(gè)月的時(shí)間,孟凡雨通過健身+控制飲食的方式讓自己的體重下降了10斤。 不間斷的參賽,四處奔波加上不規(guī)律的飲食和作息,讓很多職業(yè)選手的身體都處于亞健康狀態(tài)。不久前孟凡雨決定改善現(xiàn)狀,并通過自己的努力收獲成效。 “減肥后感覺精神頭比以前好了很多?!泵戏灿赀€與大家分享他的經(jīng)驗(yàn),“主要是健身加上控制飲食,尤其是晚飯不能吃?!?有好身體,才能出好成績…
