瘦身提升體能孟凡雨晉級(jí)8強(qiáng) 積極調(diào)整狀態(tài)盼恢復(fù)排名
2023年7月16日,國(guó)際大獎(jiǎng)賽全國(guó)資格選拔賽遼寧葫蘆島站8強(qiáng)名單出爐,孟凡雨以連贏4場(chǎng)的成績(jī)成功殺入出線輪。
幾個(gè)月沒見孟凡雨,再見到他讓人眼前一亮。利用三個(gè)月的時(shí)間,孟凡雨通過(guò)健身+控制飲食的方式讓自己的體重下降了10斤。
不間斷的參賽,四處奔波加上不規(guī)律的飲食和作息,讓很多職業(yè)選手的身體都處于亞健康狀態(tài)。不久前孟凡雨決定改善現(xiàn)狀,并通過(guò)自己的努力收獲成效。
“減肥后感覺精神頭比以前好了很多?!泵戏灿赀€與大家分享他的經(jīng)驗(yàn),“主要是健身加上控制飲食,尤其是晚飯不能吃。”
有好身體,才能出好成績(jī)。近期孟凡雨有意的降低了參賽頻率,目的就是為了先給自己的身體打好基礎(chǔ)。
此前在CBSA中式臺(tái)球排名中,孟凡雨曾高居第一位,在國(guó)際精英賽結(jié)束后更新的最新排名中,他位列第32位?!爸坝惺虑榈R了幾站比賽,現(xiàn)在把身體調(diào)理好了,接下來(lái)就是希望盡快提升自己的排名?!泵戏灿曜詈笳f(shuō)到。
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